Comunicação interpessoal e assertividade

A comunicação é indispensável para a sobrevivência dos seres humanos e para a formação e coesão de comunidades, sociedades e culturas, trata-se de um fenómeno espontâneo e natural, que usamos sem darmos conta e esconde um processo muito complexo, que envolve a troca de informações e utiliza os sistemas simbólicos como suporte para este fim.

Todos já desenvolvemos a nossa maneira particular de comunicarmos, que foi sendo moldada e condicionada pelas nossas experiências de vida e pelas pessoas que se cruzaram no nosso caminho.Pretende-se que esta seja uma oportunidade para repensar essas experiências, as nossas formas de interagir com os outros e com o mundo, no sentido de as questionar e eventualmente legitimar, corrigir e aperfeiçoar.